Thứ Năm, 25 tháng 8, 2016

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, phụ nữ cần có một quy trình chăm sóc da mỗi ngày thật khoa học và đúng cách.
Rửa mặt
Rửa mặt là bước chăm sóc làn da thứ nhất và quan trọng nhất dể phụ nữ có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh bởi nó có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp làm biến mất mụn, thanh sạch làn da. Tuy nhiên, bạn không được phép rửa mặt quá nhiều. Thông thường, chỉ cần hai lẫn hàng ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.

Rửa mặt là bước đầu tiên trong các bước săn sóc làn da mặt hàng ngày
Để rửa mặt đúng cách, trước hết, chúng ta cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của mình nó và thường xuyên luôn tin tưởng dùng nước ấm vừa phải để giúp đẩy lùi sâu da mặt. Cuối cùng, quý bà hãy tin dùng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi đối với da.

Nước hoa hồng
Đây là một bước đàn bà không được bỏ qua nếu muốn có một làn da mịn màng. Nước hoa hồng đẩy lùi tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH của da của quý cô. Nó cũng giúp giữ đối với da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của bạn.

Bạn nên đọc: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Sau thời điểm rửa mặt, chúng ta hãy thường xuyên dùng nước hoa hồng thấm đều lên da mặt để đẩy lùi sâu và cân bằng độ pH
Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu đàn bà thuộc loại da hỗn hợp hay da nhờn, quý bà nên tin dùng loại loại thực phẩm chức năng có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu chị em có làn da khô và nhạy cảm, tin dùng loại có ít hoặc không có axit salicylic là thích hợp nhất. Cho da bình thường nên tin tưởng sử dụng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.
Bôi kem dưỡng làm bóng da

Sau khi đã đào thải da mặt, bạn cần dưỡng da bằng một vài loại kem dưỡng ẩm thật hoàn hảo để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Thông thường, những loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng trắng da ban ngày và kem dưỡng làm trắng da ban đêm. Quý bà có giải pháp kết hợp tin tưởng áp dụng cả hai loại kem này để có lộ trình nuôi dưỡng da cẩn thận và hiệu nghiệm. Tuy nhiên, nếu quá ít thời gian hoặc dễ thực hiện là vì thói quen không thích chăm sóc làn da quá nhiều, chị em hãy chọn cho mình loại kem dưỡng da ban đêm thật tốt. Bởi ban đêm chính là trong vòng quý bà và làn da của chị em được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu những những dưỡng chất quý từ mỹ phẩm một mẹo hay.

Tag: sữa ong chúa golden health của úc

Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ và nuôi dưỡng da kết quả tốt phụ nữ nhé!
Tùy vào độ tuổi cũng như bi kịch da của chị em mà có mẹo hay chọn loại kem dưỡng làm bóng da đối với phù hợp. Ví dụ nếu da của chúng mình khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da phụ nữ bị nhiều nếp nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất chống lão hóa, vv…

Đặc biệt, vào ban ngày, trước khi ra ngoài trời, con người cần bôi kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng trắng da có chứa yếu tố kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Ngay cả trong những ngày mưa gió hoặc mùa đông, chúng mình vẫn cần duy trì lịch trình này để giúp da tránh được một số tác hại xấu từ mặt trời.

Sau thời điểm thoa kem dưỡng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh lẹ thẩm thấu các những những chất dinh dưỡng quý hiếm từ kem dưỡng nhé.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa lifespring

Massage da mặt
Mỗi tối trước khi đi ngủ, chị em đừng quên làm vài động tác massage đơn giản với khuôn mặt nhé, nó có mẹo hay rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp đối với lỗ chân lông se khít hơn. Để việc massage mặt có kết quả tốt, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng phụ nữ chỉ cần dành thời gian 2-3 phút hàng ngày để massage thì hiệu quả sẽ rất mau hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Massage da mặt hàng ngày sẽ giúp da khỏe và đẹp hơn
Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau thời điểm sử dụng kem massage, phái yếu bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, quý cô chia đều đối với 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Lưu ý từ chế độ sử dụng thức ăn
Ngoài một số bước nuôi dưỡng da cơ bản mỗi ngày như trên, chị em cũng cần lưu ý tới chế độ sử dụng thức ăn, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da phái yếu có được một số chuyển biến tích cực nhất.

Quý cô cần ngủ đủ giấc 8 tiếng hàng ngày, không thức khuya để da chúng mình được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của một vài vết nhăn hoặc nổi mụn.

Trong món ăn mỗi ngày, quý bà cần bổ sung thêm chất bổ nhiều rau xanh, trái cây và một số loại thực đơn chứa nhiều vitamin và chất khoáng có ích cho làn da. Đồng thời, quý cô cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da đàn bà trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Chị em có thể đi bộ, tập aerobic hoặc dễ làm là nhún nhảy theo nhạc khi còn đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Với một vài bước nuôi dưỡng da cơ bản mỗi ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, chúng ta đã có một quy trình săn sóc da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện coi làn da của bạn có được cải thiện tích cực không nhé!

Nuoc uong giai ruou nhanh

Tham khảo thêm tại: thuoc trang da sieu toc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét